SPECIALS
Yoga
für deine innere (Körper)Mitte
Bewusstsein und Stärke für die Mittellinie helfen uns die Tiefenmuskulatur intelligent aufzubauen.
insbesondere für Beckenboden und Core
In schwierigen oder anstrengenden Zeiten ist es existenziell den Weg zu seiner inneren Mitte zuverlässig gehen zu können.
Geeignet für alle, die Yoga am Morgen lieben,
(geeignet auch für Mamas)
ein geschlossener Kurs, der dich trotzdem flexibel sein lässt
Mittwoch 09.00 - 10.00 Uhr
15.4./22.4./29.4.
Weitere Termine (ab 5 Teilnehmer)
06.Mai / 20.Mai / 10. Juni / 17.Juni
Kosten: alle 4 Termine 52,00, 3er Block 40,00€, Einzeltermin 14,00€, auch mit 6er o. 10erKarte
(1 Termin kann im nächsten Block oder anderen Stunden nachgeholt werden)
Anmeldung: info@yogischmiede.de
YOGA trifft SUP
Yippieh .... wenn der Sommer heiß und sonnig ist,
steigen wir aufs SUP zum Yogen.
Der Spaß und das Wellenplätschern ... für andere auch der Kopfstand auf dem SUP ... können da im Vordergrund stehen.
Am schönsten ist es, wenn die Luft klar und der See ruhig ist;
die Termine können sich je nach Wetter spontan ändern.
Termine: Freitag 10.00 Uhr oder 15.00 Uhr
sobald der Sommer da ist
Wo: Steinberger See Wassersportschule 4 Sailors( https://4sailors.de/)
Kosten: 15,-€ Yoga + evtl. SUPequipment
Melde dich bitte vorher an unter info@yogischmiede.de
RETREAt
NEUJAHRSRetreat 2027
auf der GutsAlm Harlachberg
02. - 04. Januar 2027
(Anmeldung bis 8.11.26)
Abgeschieden von der Welt im bayerischen Wald auf der Gutsalm Harlachberg erwartet dich ein Ort mit besonderem Flair.
Die Bäume vor den großen Fenstern des Naturhauses geben uns das Gefühl eines Vorhanges vor der Landschaft dahinter. So wie die Rauhnächte auch als Vorhang zwischen den Jahren gesehen werden können. Hier kannst Du den besonderen Reiz des Sonnenaufganges bei unserer Morgenpraxis erleben.
Ein außergewöhnlicher Ort um in den Raunächten das alte Jahr mit Yoga, Yin Yoga und passenden Ritualen zu verabschieden und den Fokus für Dich und das neue Jahr zu setzen.
(mit Natalie Merl und Britta Scherübl)
Der Ablauf:
Anreise ab 14.00 möglich
Sa. Abend Prana Flow Yoga mit Britta – Mantra singen mit Natalie
So. Morgen: Sunrise Meditation mit Britta & sanftes Vinyasa Yoga mit Natalie- Thema: Der Moment dazwischen
So. Abend: Yin Yoga mit Natalie- Reise durch alle Elemente – loslassen & sich öffnen für das Neue
Mo. Morgen Prana Flow Yoga mit Britta
Abschluss Meditation Focusing mit Natalie – Körpertherapeutische Methode um seinen Fokus für 2027 zu setzen. Abschlussritual
Ende nach dem Brunch
Kosten: 190,00€
Buchung direkt
über info@yogischmiede.de
Zimmerbuchung direkt: <buchung@harlachberg.de>
ZimmerPreise
:https://harlachberg.de/zimmer-preise/
zzgl 88,-€ Pauschale
Wir freuen uns!